Apresentação

O Estúdio 6 é um espaço dedicado ao bem-estar físico, relax e qualidade de vida dos seus clientes. Tem um ambiente intimista, personalizado e com bom gosto, que permite retirar o máximo de cada experiência, numa agradável companhia e boa disposição.

O Estúdio 6 tem como missão incutir o gosto pelas actividades que conduzam ao bem-estar, pretendendo contribuir com a sua acção para o desenvolvimento de um estilo de vida mais activo, saudável e equilibrado, associado ao aprofundamento das relações que resultam da prática de actividades conjuntas. Para atingir esses objectivos aplicará o conhecimento cientifíco e a experiência prática às necessidades e características específicas de cada um.

A melhoria da condição física, o aumento do gosto por uma vida mais activa e o abandono progressivo de estilos de vida e de alimentação menos saudáveis, permitirão obter, de uma forma suave e natural, melhorias significativas nos níveis da auto-estima e da qualidade de vida.

"Today I know that physical training should have as much place in the curriculum as mental training".
Mahatma Gandhi

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